Keuntungan ASI

          Air susu ibu (ASI) adalah makanan alamiah untuk bayi yang mengandung nutrisi-nutrisi dasar dan elemen dengan jumlah yang sesuai untuk kebutuhan bayi.

          Keuntungan untuk bayi :

1.ASI mudah dicerna oleh bayi

2.Jarang menyebabkan konstipasi

3.Nutrisi yang terkandung dalam ASI sangat mudah diserap oleh bayi

4.ASI kaya akan antibodi (kekebalan tubuh) yang membantu tubuh bayi untuk melawan infeksi.

5.ASI dapat mencegah caries karena mengandung mineral selenium.

6.Menurut penelitian di Denmark, menemukan bahwa bayi yang diberi ASI sampai lebih dari 9 bulanakan lebih cerdas. Karena ASI di duga mengandung AA/DHA.

7.ASI ekslusif sampai 4 bulan menurunkan resiko sakit jantung ketika dewasa.

8.ASI menurunkan diare, infeksi saluran nafas bagian bawah, infeksi saluran kencing dan juga menurunkan resiko kematian mendadak.

9.Memberi ASI dapat mempererat ikatan kasih sayang antara ibu dan anaknya.

          Keuntungan untuk ibu :

1.ASI akan meningkatkan kontraksi rahim yang mengurangi resiko perdarahan

2.Memberikan ASI membantu memperkecil ukuran rahim keukuran sebelum hamil.

3.ASI membakar kalori sehingga membantu penurunan berat badan lebih cepat.

4.Beberapa ahli menyatakan bahwa terjadinya kanker payudara pada wanita menyusui sangat rendah.